Licenza PRO di My Body: la dieta mediterranea creata su peso, altezza, età e stile di vita, con avvisi sonori per pasti, acqua, movimento ed esercizi, menu settimanale che si ricalcola a ogni pesata, esercizi guidati e progressi. 10 € una tantum, codice via email.
My Body PRO — App dieta personalizzata che ti segue passo passo con avvisi sonori (licenza)
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Resi e garanzia
Prodotti personalizzati: garanzia su difetti di stampa. Assistenza diretta su WhatsApp e al telefono.
Descrizione
My Body è l’app di CityGraph per chi vuole dimagrire senza abbonamenti e senza contare calorie a mano. Inserisci sesso, età, altezza, peso, girovita, quanto ti muovi, che lavoro fai, quanto dormi, cosa mangi (anche vegetariano, senza glutine, senza lattosio, pranzo fuori) e dove vuoi arrivare: l’app calcola il tuo fabbisogno, un deficit sicuro, le calorie di ogni giorno e la data in cui raggiungerai il peso obiettivo, e prepara il menu mediterraneo della settimana con le grammature esatte, le sostituzioni e la lista della spesa.
Poi ti segue passo passo: a ogni orario suona, vibra e parla finché non confermi — colazione, spuntino, pranzo, merenda, cena, un bicchiere d’acqua ogni 2 ore, “alzati e cammina” se lavori seduto, gli esercizi del lunedì/mercoledì/venerdì, la camminata, la pesata del lunedì. Camminata calcolata sul tuo peso, tre schede di esercizi senza attrezzi adattate a ginocchia e schiena con timer e voce guida, grafico del peso rispetto al percorso previsto, foto prima/dopo, consigli personalizzati e cosa fare quando sgarri.
La licenza PRO (10 € una tantum, nessun abbonamento) sblocca per sempre dieta settimanale, esercizi e progressi dopo i 7 giorni di prova. Ricevi subito lo ZIP con il codice e le istruzioni; funziona su Android, iPhone e PC dal browser, installabile sulla schermata Home, senza registrazione: i dati restano sul tuo telefono.
